Massage

Bei der Massage werden unter sanftem Druck und mit spezieller Kenntnis besondere Reflexzonen und Energiepunkte behandelt, um für Entspannung zu sorgen.

Die Massage dient in der Regel dazu, überlastete Körperregionen zu entspannen und orthopädischen Problemen auf diese Weise vorzubeugen. Der Muskel wird besser versorgt, Stoffwechselendprodukte können leichter abtransportiert werden und eine allgemeine Entspannung führt zu Schmerzlinderung.

Eine Massage kann jedoch auch lediglich zur Entspannung der Psyche und zum Stressabbau eingesetzt werden.